På Resa
Att resa - är att resa långt - och aldrig återvända

Detta är en liten sammanfattning av saker som jag tycker är viktigt för andra att komma ihåg när man planerar en resa till Kilimanjaro:

  • Underskatta inte berget. Ja, det sägs att vem som helst komma till toppen, men hantering av höjd kan vara en verklig utmaning. Läs om höjdsjuka (AMS) innan du går och vet om symptomen. Du vill inte riskera ditt liv att göra detta.

  • Vet vad du ska göra för att förhindra höjdsjuka (AMS): drick mycket vatten, gå långsamt, hålla värmen och äta gott.

  • Kilimanjaro kallas för "Every mans Everst", fundera över hur jobbigt det är för topptränade att nå till toppen på Everest och inse att det är så jobbigt som du kommer tycka att det är att ta dig till toppen av Kilimanjaro.

  • Ta med stavar! Jag använder aldrig stavar Sverige, men de var verkligen guld värda på Kilimanjaro. Om du inte har använt gångstavar innan prova dem innan du kommer till berget.

  • Ta med en par tunna handskar. Dina händer kommer att vara exponerade  större delen av dagen om du använder stavar. Handskarna håller händerna varma och skyddar handryggarna mot solen.

  • Solskydd är verkligen viktigt! Vi såg en tjej som bränt sönder sig fullständigt. Hon hade blåsor i hela ansiktet stackaren. Mitt ena öra brände jag så illa att det blev stenhårt. Kamraterna sa att det såg ut som hundgodis. Kom ihåg att detta är vid ekvatorn, solen är stark och det blir ännu starkare på högre höjd. Använd en bra kräm kvalitet solen med hög SPF och bär en bredbrättad hatt. Glöm inte att skydda läpparna.

  • Ta med tillräckligt med kläder för att hålla dig torr alla dagar du är på berget,. Det snöade in i min duffel och en del av min packning blev blöt. Jag skyddade sovsäck, dunjacka och underkläder i täta säckar det borde du också göra.

  • Ta med något som du kan pyssla med. Det blir mörkt ganska fort och det finns inte mycket att göra förutom att sova eller slöa. Ta med en god bok eller en kortlek.

  • Pannlampan är viktigt, jag tog med mig två stycken. Man gör allt med pannlampan på; besök på toa, borsta tänderna, läsa böcker. Inget funkar utan pannlampa. Köp extra batterier hemma i Sverige, Energizer Litium är det som gäller.

  • Försök att hålla händerna rena! Jag använde våtservetter och alcogel. Jag klarade magen på berget men blev sjuk direkt när jag kom till Lodgen.

  • Jag tog inte med damasker (Gaters) vilket var ett misstag. Jag fattade faktiskt inte riktigt vad jag skulle använda dem till. När det regnar hindrar damaskerna vatten att rinna in i skorna! Du får inget tillfälle att torka skorna! Det är mycket småsten och skit uppe på berget och sten i skorna ger skavsår. Gör jag något liknande igen kommer jag absolut ta med mig gaters.

  • En balaclava är trevligt att ha. Du kan använda den både för att hålla huvudet varmt under nätterna i sovsäckar och under toppförsöket.