By Plimun Web Design

"Låt oss tipsa dig om den
bästa klädseln och utrustningen."

Det är nämligen så att vi har haft något febrigt i vår blick när vi studerat ofantliga mängder med information om hur man klär sig för tuffa förhållanden under 2011. Anledningen är enkel, under sommaren ska vi (Jane, Freja, Stina och Peter) ge oss upp till Funäsdalen och Ljungdalen för att fjällvandra.

Om allt går enligt våra planer kommer familjen att klättra både på Helags och Sylarna. Vi har gjort det tidigare och burit tungt, i år ska vår samlade packning bli mycket lättare.

"Vi lyckas bara om hela familjen
kan njuta av utsikten från Sylarna"

Under vinterna ska samma utrustning användas för lite tuffare tag, då beger sig Jane och Peter till Tanzania för att klättra. Där möter Fredrik Sträng upp för att ledsaga oss till "The roof of Afrika", Kilimanjaro.

"Vi klär oss både för fjällen och
för bergsklättring i Afrika, häng med!"

 

Kroppen stänger av blodtillförseln till mindre viktiga kroppsdelar och satsar mer av resurserna på att skydda centrala organ i bålen (hjärta, lungor, lever och njure).

Huvudet skyddas på motsvarande sätt: Systemet fortsätter att pumpa varmt blod till knoppen för att hålla igång hjärnan och alla vitala sinnesorgan.

Men äventyraren tar på sig vantar och strumpor när det egentligen är mössa och halsduk som behövs som verkningsfullt skydd mot den pågående värmeförlusten.

Läs mer: Värmeförluster

Beteckningen underställ är träffande.

För detta är inte enbart det understa lagret. Det skall också uträtta smärre underverk.

Uppgiften är ju dels att hålla huden torr genom att transportera bort eller ta hand om (buffertlagra) svett, dels att släppa igenom vattenånga och dessutom isolera.

Man bör ha i minnet att underställens förmåga att suga upp fukt (wicking) är av mindre betydelse annat än vid mycket kraftig svettning.

Läs mer: Understället

Mellanlagren bör vara porösa så att varm luft kan cirkulera och transportera bort fukt från de inre lagren. Det är naturligtvis en fördel om materialen man använder här inte blir blöta.

Ju längre ut från huden ju större är risken för att vattenånga skall kondensera.

Dun är därför endast aktuellt vid extrem kyla vid kroppsaktivitet - men naturligtvis bra som förstärkningsplagg på raster och i vilolägen.

Läs mer: Mellanlagren

Det yttersta lagret skall vara tillräckligt tätt för att bilda en barriär som gör att värme inte strömmar ut och samtidigt effektivt hindra kyla, vind och fukt utifrån att tränga in.

Men det måste också tillåta att överskottsvärme och fukt inifrån kan passera ut.

Läs mer: Ditt skyddande skal

Viktigt är självklart också att man trivs i sina kläder. Det finns en skola som hävdar att funktionalitet är vackert, men det kan vi inte helt obetingat skriva under på. Vår tes är denna: Det O-funktionella är sällan snyggt i längden.

Det finns funktionella kläder som är så ”präääktiga” och i så total avsaknad av passform och färgharmoni att man inte med bästa vilja i världen kan tycka att de är snygga - och trivs du inte i din funktionella jacka så använder du den inte.

Så man bör nog tillåta sig att bejaka sin fåfänga en smula.

Läs mer: Bejaka fåfängan

Som vi tidigare konstaterat sker de huvudsakliga värmeförlusterna från huvud och hals. Hit pumpas stora mängder varmt blod för att hålla hjärnan i gång.

Så fryser man om händer och fötter är det en god ide att skydda just huvud och hals.

Läs mer: Skydda ädla delar

Scroll recent article

Peter Twitter

Seg torsdagsmorgon

Det är segt att komma upp på morgonen för familjen. När Peter går runt och rystar om damerna för att det ska vakna så har det gått långt!

Man får glädjas åt att vi har ett fantastiskt vacker vinterlandskap i Stockholm just nu och att det verkar bli en solig dag!

Pokerafton

Precis som alltid så blev det en fantastiskt trevlig pokerafton med mycket glam och skålade i goda vänners lag. Faktum är att vi la ned först vid fyratiden på morgonen, då var vi alla ganska möra.

Jag hade ingen större lycka med korten den här gången, men det spelar mindre roll när man har trevligt i goda vänners lag.

Hur står det till med moder Svea?

Sverige klättrar i välståndsligan och är nu uppe på nionde plats i OECD:s ranking.

Inte illa!

På löpbandet igen

Familjen var på gymet och kickade loss under dagen.

Skönt att träna lite mer varierat, jag ska ju se till att även träna överkroppen lite nu under vintern.

Någon Arnold lär jag aldrig bli mer det kommer kännas skönt att vara lite starkare och uthålligare även i armarna.

Vart tog krisen vägen?

Det har blivit tyst om Grekland, Italien och resten av de krisande länderna. Man kan nästan tro att det inte råder någon finanskris längre.

Kan det kanske hänga ihop med att Frankrike sällat sig till de Europeiska länder vars ekonomi numera står på lerfötter.