Ett sätt att se detaljerna, höra skratten och uppleva stunden lite mer.
Fyll i en ruta när du ser eller hör något som stämmer in. En spontan dans, ett skratt från barndomen, ett nytt samtal – allt kan dyka upp när man minst anar det.
När du har en rad, våga säga till. Eller låt det bara vara en tyst liten vinst i mängden av allt som händer idag.